علاج السخونة للأطفال الصغار يعتبر أمرًا هامًا للآباء والأمهات، حيث يسعون لتوفير الراحة والرعاية لأطفالهم عند ارتفاع درجة حرارتهم. في هذا المقال، سنتعرف على عدد من الخطوات والتوصيات التي يمكن اتباعها لعلاج السخونة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وما فوق في المنزل عبر موقع ويب صحتي.
ما هو ارتفاع درجة حرارة الطفل؟
تُعتبر ارتفاع درجة حرارة الطفل زيادة في درجة حرارته العادية، والتي يمكن قياسها باستخدام الميزان الحراري. في العادة، تعتبر درجة حرارة الطفل الطبيعية بين 36.5 و 37.5 درجة مئوية. عندما يكون لدى الطفل درجة حرارة تزيد عن هذه النسبة، يعاني من ارتفاع في درجة حرارته.
أسباب ارتفاع درجة حرارة الطفل
هناك عدة أسباب محتملة لارتفاع درجة حرارة الطفل، ومن بينها:
- العدوى الفيروسية: يمكن أن تتسبب العدوى الفيروسية مثل نزلات البرد والتهاب الحلق في ارتفاع درجة حرارة الطفل.
- العدوى البكتيرية: بعض الأمراض البكتيرية مثل التهاب الأذن الوسطى والتهاب الرئة قد تسبب ارتفاعًا في درجة حرارة الطفل.
- التسنين: قد يصاحب بزوغ الأسنان عند الأطفال ارتفاع طفيف في درجة حرارتهم.
- اللقاحات: يمكن أن تسبب بعض اللقاحات ارتفاعًا في درجة حرارة الطفل لفترة قصيرة.
الأعراض المرافقة لارتفاع درجة حرارة الطفل
إلى جانب ارتفاع درجة حرارة الطفل، قد ترافقه بعض الأعراض الأخرى، ومنها:
- صعوبة في النوم والراحة.
- فقدان الشهية والرغبة في الطعام.
- البكاء المستمر والتهيج.
- زيادة في نسبة الإفرازات من الأنف.
- تغيير في سلوك الطفل العام.
تقييم درجة الحرارة عند الطفل
يمكن قياس درجة حرارة الطفل باستخدام ميزان حراري رقمي أو زجاجي، ويفضل قياسها في المناطق الأكثر حساسية مثل الإبط والفم والشرج. للحصول على قراءة دقيقة، يجب توخي الحذر واتباع التعليمات المرفقة مع الميزان الحراري.
طرق علاج ارتفاع درجة حرارة الطفل في المنزل
عندما يعاني طفلك من ارتفاع درجة حرارته، يمكنك اتباع بعض الخطوات لمساعدته على التعافي وتخفيف الأعراض، ومنها:
- استخدام الكمادات الباردة: يمكن وضع كمادات باردة على جبين الطفل للمساعدة في تخفيض درجة حرارته. يجب التأكد من استخدام كمادات باردة غير مباشرة وتغييرها بانتظام لمنع التبريد المفرط للطفل.
- الحفاظ على الترطيب: يجب التأكد من إبقاء الطفل مرطبًا بشكل جيد من خلال إعطائه كميات كافية من السوائل مثل الحليب والماء. يُفضل تجنب العصائر الحمضية التي يمكن أن تزيد من التهيج.
- الراحة والاسترخاء: يجب توفير بيئة مريحة وهادئة للطفل وتجنب الحرارة الزائدة في الغرفة. يمكن استخدام المروحة أو تشغيل تكييف الهواء للمساعدة في تبريد الجو.
- الاعتناء بالتغذية: يجب التأكد من تقديم وجبات غذائية خفيفة وسهلة الهضم للطفل. يُفضل تجنب الأطعمة الدسمة والثقيلة التي يمكن أن تزيد من الاحترار.
العناية بالطفل أثناء الارتفاع في درجة الحرارة
أثناء فترة ارتفاع درجة حرارة الطفل، يجب الانتباه لعوامل الرعاية التالية:
- تأكد من إبقاء الطفل مرتاحًا وهادئًا وتجنب إثارته بالألعاب أو الأنشطة العنيفة.
- قم بتغيير ملابس الطفل بانتظام واستخدم ملابس خفيفة ومريحة.
- لا تترك الطفل بمفرده في السرير أو الحضانة، وابقِ قريبًا منه للمراقبة وتقديم الراحة.
- استخدم المناشف المبللة لمسح بشرة الطفل للتخفيف من الحرارة.
- تجنب تعريض الطفل للبرودة الزائدة أو الحرارة الشديدة، وحافظ على درجة حرارة الغرفة معتدلة.
الأدوية المناسبة لتخفيض درجة حرارة الطفل
في حالات ارتفاع درجة حرارة الطفل، يمكن استخدام بعض الأدوية المناسبة للتخفيف من الأعراض وتخفيض درجة الحرارة، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء. يجب اتباع التعليمات المرفقة مع الدواء والالتزام بالجرعة المحددة لعمر الطفل.
اقرا أيضََا: أفضل حل سريع لخفض الحرارة للاطفال
توصيات للوقاية من ارتفاع درجة حرارة الطفل
للوقاية من ارتفاع درجة حرارة الطفل، يمكن اتباع بعض النصائح التالية:
- النظافة الشخصية: يجب تعليم الطفل عادات النظافة الشخصية وتجنب العدوى عن طريق غسل اليدين بانتظام واستخدام المناديل الورقية عند العطس والسعال.
- اللقاحات: يجب تلقي الطفل اللقاحات المناسبة في الوقت المحدد لتعزيز جهاز المناعة والوقاية من الأمراض المعدية.
- التهوية والتهوية الجيدة: يجب توفير بيئة نظيفة وجيدة التهوية في المنزل للحد من انتقال العدوى واحتمالية ارتفاع درجة حرارة الطفل.
- التغذية السليمة: يجب توفير تغذية سليمة ومتوازنة للطفل لتعزيز نظامه المناعي وتقوية صحته العامة.
هل زيت الزيتون يخفض الحرارة؟
لا، لا يوجد دليل علمي يثبت أن زيت الزيتون يخفض درجة الحرارة. يمكن استخدام زيت الزيتون في الطهي وفي بعض المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة، ولكنه ليس علاجًا فعالًا لارتفاع درجة حرارة الطفل.
أين توضع كمادات الحرارة؟
يمكن وضع كمادات باردة على جبين الطفل للمساعدة في تخفيض درجة حرارته. يجب تجنب وضع الكمادات الباردة مباشرة على الجلد واستخدام قطعة قماش رقيقة بين الكمادة والبشرة لحماية الجلد من الإصابة بالتجمد.
هل استحمام الطفل عند ارتفاع الحرارة؟
يمكن استحمام الطفل عند ارتفاع درجة حرارته بماء دافئ، ولكن يجب التأكد من أن درجة الماء ليست باردة أو ساخنة جدًا. يمكن أن يساعد الاستحمام بالماء الدافئ على تهدئة الطفل وتخفيف ارتفاع درجة حرارته. يجب تجنب استخدام ماء بارد أو بارد جدًا حيث يمكن أن يؤدي إلى انقباض الأوعية الدموية وزيادة درجة الحرارة.
هل الليمون يساعد على خفض الحرارة؟
لا، لا يوجد دليل علمي يثبت أن الليمون يخفض درجة الحرارة. الليمون قد يحتوي على فيتامين C الذي يساهم في تعزيز الجهاز المناعي، ولكنه ليس علاجًا فعالًا لارتفاع درجة حرارة الطفل.
هل اللبن يساعد على خفض الحرارة؟
لا، لا يوجد دليل علمي يثبت أن اللبن يخفض درجة الحرارة. يجب توخي الحذر عند إعطاء الأطفال اللبن أثناء ارتفاع درجة حرارتهم، خاصة إذا كانوا يعانون من اضطرابات في الهضم أو حساسية للحليب. يُفضل استشارة الطبيب قبل إعطاء اللبن للطفل أثناء ارتفاع درجة حرارته.
بعد اتباع الخطوات السابقة واستشارة الطبيب إذا استمر ارتفاع درجة حرارة الطفل لفترة طويلة أو ترافقت مع أعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو تغير في الوعي، يجب طلب المساعدة الطبية العاجلة لتقييم الحالة واتخاذ الإجراءات اللازمة.
اقرا أيضََا: اعراض حمى الضنك عند الأطفال: التشخيص - العلاج - ونصائح للراحة والتسكين
بالنهاية، عندما يواجه الوالدين ارتفاع درجة حرارة الطفل، يجب أن يكونوا حذرين ويتبعوا الإجراءات اللازمة لتخفيف الحرارة والمساعدة في التعافي السريع. إذا استمرت الحرارة في الارتفاع أو ظهرت أعراض مقلقة أخرى، يجب استشارة الطبيب للحصول على تقييم دقيق والعناية المناسبة للطفل.
المصادر:
- American Academy of Pediatrics. (2017). Fever and Your Baby. Retrieved from https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/Pages/Fever-and-Your-Baby.aspx
- National Health Service (NHS). (2019). Medicines for Children: Paracetamol for fever. Retrieved from https://www.nhs.uk/medicines/paracetamol-for-children/
- Drugs.com. (n.d.). Fever in Children. Retrieved from https://www.drugs.com/cg/fever-in-children.html