علاج التهاب البول في المنزل للرجال والنساء مجرب يعتبر التهاب البول من الأمراض الشائعة التي يصاب بها العديد من الأشخاص، وغالبًا ما يتم علاجها باستخدام المضادات الحيوية. ومع ذلك، يمكن استخدام بعض المنتجات الطبيعية والعلاجات المنزلية لتخفيف الأعراض وتسريع الشفاء. في هذه المقالة، سنتحدث عن بعض العلاجات المجربة لعلاج التهاب البول في المنزل عبر موقع ويب صحتي.
ما هو التهاب المسالك البولية
يعتبر التهاب المسالك البولية (UTI) حالة شائعة تصيب الكثير من الناس، وخاصة النساء. يحدث UTI عندما يتكاثر الجراثيم داخل المسالك البولية، وهي الممرات التي يتم من خلالها نقل البول من الكلى إلى المثانة والخروج من الجسم. يمكن أن يصاب بالتهاب المسالك البولية أي جزء من هذه المسالك، ولكن يصيب في الغالب المثانة والأنابيب التي تنقل البول من المثانة إلى الخارج. يمكن أن يتسبب التهاب المسالك البولية في أعراض مزعجة مثل الألم والحرقة عند التبول، والتبول المتكرر، والألم في البطن السفلي، وفي بعض الحالات الحمى والتعب. ويتم علاج التهاب المسالك البولية عادة باستخدام المضادات الحيوية والسوائل لتسريع الشفاء.
أسباب التهاب المسالك البولية
التهاب المسالك البولية هو حالة شائعة تحدث عندما تصاب البكتيريا المسالك البولية، ويشمل هذا العدوى الإصابة بالكلى والمثانة والأنابيب البولية والأمعاء القريبة منها. ومن بين الأسباب الشائعة للإصابة بالتهاب المسالك البولية:
1- عدوى البكتيريا: السبب الأكثر شيوعًا للتهاب المسالك البولية هو الإصابة بالبكتيريا، وتحدث هذه العدوى عندما تتجاوز البكتيريا الحاجز الواقي للجهاز البولي وتصل إلى المنطقة الداخلية للمسالك البولية.
2- التهاب المثانة: يحدث عندما يصاب الجدار الداخلي للمثانة بالتهيج والالتهاب، ويمكن أن يحدث نتيجة للإصابة بالبكتيريا أو لأسباب أخرى.
3- تضيق الأنابيب البولية: يمكن أن يحدث تضيق في الأنابيب البولية بسبب الورم أو الضغط على الأنسجة المحيطة بها، مما يسبب تراكم البول وتهيج الأنسجة المحيطة.
4- الجماع المتكرر: قد يزيد الجماع المتكرر من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية، خاصة إذا لم تتم ممارسة النظافة الشخصية بعد الجماع.
5- ضعف جهاز المناعة: يمكن أن يتسبب ضعف جهاز المناعة في زيادة خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية، حيث يصبح الجسم أقل قدرة على مكافحة العدوى.
ومن المهم أن يتم تشخيص التهاب المسالك البولية وعلاجه في وقت مبكر، حيث يمكن أن تتفاقم الحالة وتؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل التهاب الكلى والتسمم الدموي.
اقرا أيضََا : التبول اللاإرادي: أسبابه وعلاجه
اعراض التهاب المسالك البولية
تتضمن أعراض التهاب المسالك البولية عادةً:
1- التبول المتكرر والحاجة الملحّة للتبول.
2- شعور بالحرقة أو الألم أثناء التبول.
3- الشعور بالألم أو الضغط في الجانب السفلي من البطن.
4- الشعور بالتعب العام والضعف.
5- ارتفاع درجة الحرارة والتعرق الليلي.
6- تغيير لون البول إلى اللون الغامق أو الحمراء.
7- رائحة غير طبيعية للبول.
8- ظهور دم في البول في حالة الإصابة بالتهابات حادة.
يمكن أن تختلف الأعراض من شخص لآخر ومن حالة إلى أخرى، وقد يكون بعض الأشخاص لا يعانون من أي أعراض عند الإصابة بالتهاب المسالك البولية. في حالة ظهور أي من هذه الأعراض، ينبغي التوجه إلى الطبيب لإجراء التشخيص وتحديد العلاج المناسب.
كيف يتم تشخيص التهاب المسالك البولية؟
يتم تشخيص التهاب المسالك البولية من خلال:
- أخذ تاريخ المريض.
- الفحص السريري.
- تحليل البول المخبري.
- زراعة أو استنبات عينة من البول لمعرفة مصدر البكتيريا المسببة لالتهاب المسالك البولية.
- التصوير بالموجات الفوق صوتية أو التصوير المقطعي المحوسب للقناة البولية و المثانة.
- تحليل الدم وملاحظة ارتفاع خلايا الدم البيضاء بسبب الالتهاب.
علاج التهاب البول في المنزل للرجال والنساء مجرب
يمكن علاج التهاب المسالك البولية في المنزل إذا كان خفيفًا ولم يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. وفيما يلي بعض النصائح والإرشادات لعلاج التهاب المسالك البولية في المنزل:
1- زيادة شرب الماء والسوائل الأخرى للمساعدة في تطهير المسالك البولية وتقليل التهيج.
2- تناول الأدوية المسكنة للألم والحمى، مثل الباراسيتامول، بشكل منتظم حسب توجيهات الطبيب.
3- تجنب تناول المنبهات البولية مثل القهوة والكحول والصودا والتدخين، وتجنب الأطعمة الحارة والحمضية والمالحة.
4- تجنب العلاقة الجنسية حتى يتم شفاء التهاب المسالك البولية بشكل كامل.
5- استخدام الكمادات الدافئة على منطقة البطن والظهر للتخفيف من الألم والتوتر.
6- التزام الراحة وتجنب النشاط البدني الشديد.
اقرا أيضََا : فوائد الكركديه البارد - معلومات صحية
علاج التهاب المسالك البولية
تستخدم المسكنات لتخفيف الألم الناتج عن التهاب المسالك البولية، وتستخدم المضادات الحيوية لعلاج التهابات المسالك البولية، إذ تقتل المضادات الحيوية البكتيريا المسببة للالتهاب، ويجدر التنبيه إلى ضرورة استخدام أنواع المضادات الحيوية الصحيحة، إذ يعتمد اختيار نوع المضاد الحيوي وفترة استخدامه على نتيجة اختبار زراعة البول، كما يجب الالتزام بتعليمات الطبيبب حول استخدامها فقد تتحول عدوى المسالك البولية عند الاستخدام الخاطئ من عدوى بسيطة إلى عدوى خطيرة تؤثر على الكلى أو الدم.
يتسائل الكثير عن ما هو أفضل مضاد حيوي لعلاج التهاب المسالك البولية؟ يتم اختيار نوع المضاد الحيوي المناسب بعد إجراء زراعة عينة للبول من أجل معرفة نوع البكتيريا المسببة للالتهاب وتحديد جرعته، ومن أنواع المضادات الحيوية التي يمكن اختيارها ما يلي:
- التريميثوبريم/ سلفاميثوكسازول (بالإنجليزية: Trimethoprim/Sulfamethoxazole)
- الفوسفوميسين (بالإنجليزية: Fosfomycin).
- النيتروفورانتوين (بالإنجليزية: Nitrofurantoin).
- السيفاليكسين (بالإنجليزية: Cephalexin).
- السيفترياكسون (بالإنجليزية: Ceftriaxone).
- الأموكسيسيلين (بالإنجليزية: Amoxicillin).
- السيبروفلوكساسين (بالإنجليزية: Ciprofloxacin).
- الليفوفلوكساسين (بالإنجليزية: Levofloxacin).
تجدر الإشارة إلى وجود بعض العوامل التي يعتمد عليها اختيار نوع المضاد الحيوي إضافة لنوع البكتيريا المسببة لالتهاب ومنها ما يلي:
عمر المريض، إذ تختلف أنواع المضادات الحيوية إذا كان عمره يتجاوز 65.
وجود حساسية لدى المريض من استخدام بعض أنواع المضادات الحيوية.
تعرض المريض لبعض الآثار الجانبية سابقاً عند استخدام أحد أنواع المضادات الحيوية.
أن تكون المريضة امرأة حامل.
يتساءل البعض حول فترة العلاج ويعتمد ذلك حول طبيعة العدوى فإذا كانت بسيطة وغير معقدة فغالباً ما يكون العلاج لمدة يومين أو ثلاثة وقد يصل إلى مدة تتراوح من 7-10 أيام، أما العدوى المعقدة فقد تحتاج إلى تناول المضادات الحيوية لمدة 14 يوم أو أكثر، وقد يحتاج المريض لدخول المستشفى.
توجد بعض الآثار الجانبية لاستخدام المضادات الحيوية فقد تسبب الطفح الجلدي، أو الغثيان، أو الصداع، أو تلف الأعصاب.
علاج التهاب المسالك البولية المتكرر
قد تحدث الإصابة بالتهابات المسالك البولية المتكررة أو المزمنة التي لا تستجيب للعلاج على الرغم من الحصول على العلاج المناسب، أو التي تتكرر بعد الشفاء منها.
تعد التهابات المسالك البولية المتكررة أكثر شيوعاً عند النساء لعدة أسباب، منها:
قرب مجرى البول من فتحة الشرج، وبالتالي يصبح انتقال البكتيريا إلى الجهاز البولي أسهل وأسرع، خاصة إذا قامت المرأة بمسح المنطقة عند الدخول إلى الحمام من الخلف إلى الأمام بدلاً من مسحها من الأمام إلى الخلف بعد قضاء حاجتها.
قصر الإحليل البولي عند المرأة بالمقارنة مع الإحليل عند الرجل، وهذا يعني أن المسافة التي تقطعها البكتيريا للوصول إلى المثانة أقصر، حيث يمكن أن تتكاثر وتسبب العدوى بسهولة.
تغير التركيب البكتيري للمهبل باستمرار بسبب استخدام الدش المهبلي، أو مبيد الحيوانات المنوية كمانع للحمل.
التغيرات الهرمونية التي تحدث بسبب الوصول لسن اليأس.
ويتم علاج التهاب المسالك البولية المتكررة أو المزمنة من خلال تناول المضادات الحيوية لفترات زمنية أطول، وقد يصف الطبيب للنساء اللواتي يعانين من التهاب المسالك البولية المتكرر الناتج عن العلاقة الجنسية بتناول جرعة واحدة من المضادات الحيوية بعد كل اتصال جنسي.
يمكن للطبيب أيضاً أن يصف البروبيوتك (بالإنجليزية: Probiotics) وهي نوع من أنواع البكتيريا النافعة التي تساعد في الحفاظ على حامضية المهبل والمجرى البولي لعلاج التهاب المسالك البولية المتكرر.
تجدر الإشارة إلى استخدام بعض أنواع الأقراص الفوارة (بالإنجليزية: Effervescent tablet) والتي قد تحتوي على التوت البري على شكل فوار لعلاج التهاب المسالك البولية، كما توجد بعض الأنواع التي تحتوي على بعض المكونات القلوية التي ترفع الرقم الهيدروجيني مما يقلل من حموضة البول ويساعد في الحد من التهابات المسالك البولية.
كيف يمكن الوقاية من التهاب المسالك البولية؟
يمكن اتباع بعض الإجراءات الوقائية لتقليل خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية، ومن هذه الإجراءات:
1- الحفاظ على نظافة المنطقة الحساسة: يجب غسل المنطقة الحساسة بالماء والصابون بشكل منتظم والتأكد من تجفيفها جيدًا.
2- تفريغ المثانة بشكل منتظم: يجب التبول بشكل منتظم لتفريغ المثانة وعدم التماسك في التبول.
3- شرب كمية كافية من الماء: يجب شرب كمية كافية من الماء لتخفيف تركيز البول وتسهيل عملية التبول.
4- تجنب استخدام المنظفات النسائية العطرية: تزيد المنظفات النسائية العطرية من خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
5- تجنب استخدام السوائل المنبهة مثل الكافيين والكحول: يمكن أن تتسبب السوائل المنبهة في تهيج المثانة وزيادة خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
6- تغيير فوطة الحيض بانتظام: يجب تغيير فوطة الحيض بانتظام وعدم ارتدائها لفترة طويلة لتقليل خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
7- الحفاظ على النظافة الشخصية العامة: يجب الحفاظ على النظافة الشخصية العامة وغسل اليدين بانتظام لتقليل خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
اقرا أيضََا : فوائد البقدونس للكلي والمسالك البولية
مضاعفات التهاب المسالك البولية
يمكن أن تؤدي عدوى المسالك البولية غير المعالجة أو العلاج الغير صحيح إلى مضاعفات خطيرة، وتشمل المضاعفات التالية:
1- التهاب الكلى: يحدث عندما تنتشر العدوى من المسالك البولية إلى الكلى، ويسبب أعراضاً شديدة بما في ذلك حمى وألم شديد في الظهر والبطن والتبول المؤلم والغثيان والقيء.
2- التسمم الدموي: يحدث عندما تنتشر البكتيريا في الدم، وهو مضاعف خطير جداً يمكن أن يؤدي إلى الصدمة والفشل العضوي.
3- الولادة المبكرة: في حالة الحمل، قد يزيد التعرض للعدوى بالمسالك البولية من خطر الولادة المبكرة.
4- الندوب الكلوية: يمكن أن يؤدي التهاب الكلى المتكرر إلى تشكل ندوب في الكلى، مما يؤثر على وظيفتها.
5- انسداد المسالك البولية: يحدث نتيجة لتراكم الحصى في الكلى أو المثانة، ويؤدي إلى تعقيد علاج التهاب المسالك البولية.
6- النقص المائي: يمكن أن يؤدي الإصابة بعدوى المسالك البولية إلى الجفاف في حالة عدم شرب كمية كافية من الماء لعلاج العدوى.
ادوية متعلقة ب التهاب المسالك البولية
يمكن استخدام العديد من الأدوية المختلفة لعلاج التهاب المسالك البولية، بما في ذلك:
1- المضادات الحيوية: تستخدم لعلاج التهابات المسالك البولية البكتيرية، وتشمل الأموكسيسيلين والسيبروفلوكساسين والسيفالوسبورين.
2- المضادات الالتهابية غير الستيرويدية: تستخدم لتخفيف الألم والتورم والحرارة، وتشمل الإيبوبروفين والنابروكسين.
3- المسكنات: تستخدم لتخفيف الألم، وتشمل الباراسيتامول والترامادول.
4- مضادات الإسهال: تستخدم لعلاج الإسهال الناجم عن العلاج بالمضادات الحيوية، وتشمل اللوبراميد واللوموتيل.
يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي من هذه الأدوية، ويجب اتباع تعليمات الجرعة الموصوفة والمدة المحددة لاستخدام العلاج. كما ينبغي تجنب تناول الأدوية بدون استشارة الطبيب وعدم توقع الشفاء الفوري، فقد تحتاج بعض الحالات إلى علاج مكثف ومتابعة طبية دقيقة.
اقرا أيضََا : علاج حرقان البول عند الرجال بالأعشاب
الفرق بين التهاب المسالك البولية عند الرجال أو النساء
يختلف التهاب المسالك البولية بين الرجال والنساء في عدة جوانب. على سبيل المثال، يكون التهاب المثانة والإحليل شائعًا لدى الرجال، في حين يعاني النساء بشكل أكبر من التهاب المثانة والإحليل والتهاب الحالبات الكلوية.
كما أن علامات وأعراض التهاب المسالك البولية يمكن أن تختلف بين الرجال والنساء، فالنساء عادة ما يعانين من أعراض أكثر حدة ووضوحًا مثل الحرقة والألم أثناء التبول والرغبة المستمرة في التبول، في حين يمكن للرجال أن يعانوا من أعراض أقل وضوحًا وأكثر ضعفًا، مثل الشعور بالتبول المتكرر والعدوى البولية الصامتة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تختلف الأسباب المؤدية للإصابة بالتهاب المسالك البولية بين الرجال والنساء، حيث يمكن أن تنجم عن التهاب البروستاتا في الرجال، في حين يمكن أن تنجم عن عدوى بالجراثيم الموجودة في المهبل في النساء.
ولكن بشكل عام، يجب على الرجال والنساء البقاء متيقظين لأي علامة أو أعراض تشير إلى التهاب المسالك البولية والتوجه للحصول على العلاج اللازم.
التهاب المسالك البولية عند الأطفال
يمكن أن يصاب الأطفال بالتهاب المسالك البولية ويتميز ذلك بأعراض مشابهة لتلك التي تظهر عند الكبار، ولكن الأطفال قد يعانون من أعراض إضافية مثل الحمى والقيء وتغيرات في السلوك والنوم. ومن الأسباب الشائعة للتهاب المسالك البولية عند الأطفال هي الإمساك وعدم التبوّل بشكل كامل، كما أن وجود عيوب خلقية في الجهاز البولي يزيد من خطر إصابة الأطفال بالتهاب المسالك البولية.
ويتم علاج التهاب المسالك البولية عند الأطفال باستخدام المضادات الحيوية التي يتم تحديدها بناءً على العمر والوزن وحالة الطفل، وقد تستغرق مدة العلاج أطول من الكبار. ومن المهم تشخيص التهاب المسالك البولية بسرعة عند الأطفال وعلاجه بشكل صحيح لتجنب المضاعفات المحتملة.
علاج التهاب البول بالأعشاب
تحتوي بعض الأعشاب على مواد طبيعية تساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهاب المسالك البولية، ولكن يجب الحرص على عدم الاعتماد فقط على الأعشاب كعلاج بديل للمضادات الحيوية الموصوفة من قبل الطبيب، وفيما يلي بعض الأعشاب التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- الكركديه: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الجراثيم والبكتيريا، ويمكن شرب مشروب الكركديه بانتظام لتخفيف الأعراض.
- الرمان: يحتوي على مضادات الأكسدة والتي تساعد في تقليل التهابات المسالك البولية، ويمكن شرب عصير الرمان بانتظام للحصول على الفوائد الصحية.
- الخيار: يحتوي على نسبة عالية من الماء ويمكن أن يعمل على ترطيب الجسم وتخفيف الأعراض، ويمكن تناول الخيار في صورة سلطة أو عصير.
- الكمون: يعمل الكمون على تنشيط الجهاز الهضمي وتحسين صحة المسالك البولية، ويمكن إضافة الكمون إلى الطعام أو الشاي.
علاج التهاب المسالك البولية بالعسل
يعتبر العسل من الأطعمة الغنية بالعديد من المركبات الطبيعية المفيدة للجسم، وله خصائص مضادة للالتهابات والجراثيم، ولذلك يمكن استخدامه كعلاج طبيعي لالتهاب المسالك البولية.
يمكن تناول ملعقة صغيرة من العسل على الريق يومياً، كما يمكن خلط ملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء الدافئ وتناوله عدة مرات في اليوم. كما يمكن خلط ملعقة صغيرة من العسل مع عصير الليمون وشربه على الريق صباحاً.
ومع ذلك، يجب مراجعة الطبيب قبل تناول العسل كعلاج لأي حالة صحية، خاصة إذا كان المريض يعاني من أمراض مزمنة أو يتناول أدوية معينة، حيث قد يتداخل العسل مع تأثير الأدوية ويؤدي إلى تفاعلات جانبية غير مرغوب فيها.
تأثير النظام الغذائي على علاج التهاب المسالك البولية
يلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في علاج التهاب المسالك البولية. فالتغذية الجيدة وتناول الأطعمة الصحية قد تساعد على تقليل خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية، وتحسين الشفاء في حالة الإصابة بهذه الحالة.
يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الخضروات والفواكه والأطعمة التي تحتوي على حمض الأربينوليك والبروانثوسيانين مثل التوت والكرز والتوت البري والبازلاء الخضراء. كما يجب تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول والسكريات المكررة والأطعمة الدهنية والمالحة والتي يمكن أن تساهم في تهيج المسالك البولية.
ينبغي الحرص على تناول الكثير من الماء والسوائل الأخرى لتحسين حالة البول وتقليل فرصة التهاب المسالك البولية. كما يمكن تجنب تناول الأطعمة المهيجة للمثانة والتي تشمل الفلفل الحار والتوابل والأطعمة الحامضية والمشروبات المنبهة للبول مثل الكحول والشاي والقهوة.
وبشكل عام، فإن تبني نمط حياة صحي يشمل تغذية متوازنة وممارسة الرياضة بشكل منتظم يمكن أن يساعد في الوقاية من التهاب المسالك البولية وتحسين حالة الشفاء في حالة الإصابة بها.
تجربتي في علاج التهاب البول
أنا شخص كانت أعاني من التهاب المسالك البولي لفترة طويلة، وكنت أشعر بألم حاد عند التبول وكثرة التبول، وكان ذلك يؤثر بشكل كبير على حياتي اليومية ونومي الليلي.
قمت بزيارة الطبيب وأعطاني مضاد حيوي لمدة أسبوعين، ولكن لم يكن لدي أي تحسن في حالتي بعد الانتهاء من العلاج، فاتصلت بالطبيب وقال لي بأن أستمر في تناول المضاد الحيوي لمدة أسبوعين إضافية.
على الرغم من تناولي للمضاد الحيوي، إلا أني قمت بتجربة بعض العلاجات الطبيعية، بما في ذلك شرب كمية كافية من الماء والأعشاب الطبيعية مثل البابونج واليانسون.
كما قمت بتناول الكثير من الخضروات والفواكه الطازجة، وتجنبت تناول الأطعمة الحارة والمقلية والمالحة والكحولية، واتبعت نظام غذائي صحي.
بعد أسبوعين من تناول المضاد الحيوي واتباع العلاج الطبيعي، شعرت بتحسن كبير في حالتي، وتوقفت عن الشعور بالألم والتبول المتكرر.
أنصح بالتأكد من استشارة الطبيب قبل تناول أي علاج طبيعي، ومتابعة تعليماته بشكل دقيق، بالإضافة إلى العناية بنظام غذائي صحي وشرب كمية كافية من الماء.
اقرا أيضََا : علاج التهاب المسالك البولية عند النساء في المنزل: دليل شامل
باختصار، يمكن أن يكون النظام الغذائي الصحي وتناول المشروبات الكافية جزءًا مهمًا في العلاج والوقاية من التهاب المسالك البولية. كما ينبغي تجنب العوامل المسببة لهذا المرض والحصول على العلاج المناسب عند الحاجة. وبهذا، يمكن الحفاظ على صحة المسالك البولية والوقاية من الأمراض المزمنة.