يُعَدُّ ضيق التنفس من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الأطفال، ويحتاج الكثير منهم إلى علاج سريع وفعَّال لتخفيف حدة الأعراض. يمكن اتباع بعض الخطوات في المنزل لتحسين حالة الطفل وتقليل حدة الأعراض، وذلك عن طريق تناول السوائل، وتجنب المجهود البدني الزائد، وتجنب العوامل المسببة للحساسية، وغيرها. في هذا المقال سنلقي الضوء على بعض النصائح والإرشادات التي يمكن اتباعها لعلاج ضيق التنفس عند الأطفال في المنزل عبر موقع ويب صحتي.
ما هي أسباب ضيق التنفس عند الأطفال؟
ضيق التنفس هو حالة يواجهها العديد من الأطفال، ويمكن أن يكون سببها عدة عوامل، ومن أبرز هذه الأسباب:...[1]
1- الحساسية: قد تسبب الحساسية التي يعاني منها الأطفال تضيق في الشعب الهوائية والأنف، وتؤدي إلى ضيق التنفس.
2- الربو: يُعَدُّ الربو من الأمراض الشائعة التي تؤدي إلى ضيق التنفس عند الأطفال، ويسببه تضيق الشعب الهوائية وانتفاخها.
3- التهاب الشعب الهوائية: يسبب التهاب الشعب الهوائية احتقاناً في الرئتين، ويمكن أن يؤدي إلى ضيق التنفس.
4- الإجهاد الجسدي: يمكن للجهد الزائد أن يؤدي إلى اضطراب في التنفس عند الأطفال، وقد يكون سبباً لظهور أعراض ضيق التنفس.
5- العوامل الوراثية: قد يكون لدى الأطفال بعض العوامل الوراثية التي تؤدي إلى ضيق التنفس، وتزداد هذه الاحتمالية إذا كانت هذه الحالة موجودة لدى أحد الوالدين.
6- العوامل البيئية: من العوامل التي تسبب ضيق التنفس عند الأطفال، العوامل البيئية المختلفة، مثل التلوث والدخان والمواد الكيميائية الموجودة في المنزل أو المدرسة.
7- العدوى: يمكن أن يسبب العدوى التي تؤثر على الجهاز التنفسي في الأطفال ضيق التنفس، وتكون هذه الحالة مؤقتة وتختفي مع العلاج المناسب.
اقرا أيضََا : اسباب ضيق التنفس وطرق علاجها - معلومات طبية
ما هي الأعراض التي تشير إلى ضيق التنفس عند الأطفال؟
تتميز حالات ضيق التنفس عند الأطفال بوجود عدة أعراض قد تشير إلى وجود هذه الحالة، ومن أهم هذه الأعراض:
1- صعوبة التنفس: يشعر الطفل بصعوبة شديدة في التنفس، وقد يلاحظ الوالدان أنه يتنفس بشكل سريع وشديد الصعوبة.
2- الشعور بالخوف: قد يشعر الطفل بالخوف أو القلق، ويصف الكثير من الأطفال هذه الحالة بأنهم يشعرون بأنهم يختنقون.
3- الشحوب: يمكن أن يلاحظ الوالدان أن وجه الطفل يتحول إلى اللون الأبيض أو الأزرق نتيجة عدم توفير الكمية الكافية من الأكسجين للجسم.
4- الإرهاق: يشعر الطفل بالإرهاق والتعب بسبب عدم تمكن الجسم من الحصول على الأكسجين الكافي.
5- السعال: يمكن أن يسبب ضيق التنفس السعال المستمر والشديد، وقد يكون السعال جافًا أو يترافق مع إفرازات من البلغم.
6- الزفير: يمكن أن يسمع الوالدان صوت الزفير من الصدر، وهو صوت يشبه صوت المريض المصاب بالربو.
يجب على الوالدين مراقبة أي تغييرات في نمط التنفس والبحث عن العلاج اللازم في حالة وجود أي من هذه الأعراض، وعدم التأخر في الحصول على الرعاية الصحية اللازمة إذا كانت الحالة خطيرة.
ما هي الخطوات التي يمكن اتباعها في المنزل لعلاج ضيق التنفس عند الأطفال؟
عندما يواجه الأهل حالة ضيق التنفس عند طفلهم، يمكنهم اتباع بعض الخطوات في المنزل للمساعدة في تخفيف الأعراض وتحسين التنفس، ومن بين هذه الخطوات:
1- توفير الهواء النقي: يجب فتح النوافذ لتهوية الغرفة وتقليل احتمالية تراكم الغبار أو الروائح الكريهة التي قد تزيد من صعوبة التنفس.
2- استخدام جهاز ترطيب الهواء: يمكن استخدام جهاز ترطيب الهواء في الغرفة لترطيب الهواء وتخفيف الأعراض.
3- الجلوس بشكل مستقيم: ينصح بجلوس الطفل بشكل مستقيم وبأكثر قدر ممكن من الراحة، ويمكن وضع وسادة أسفل الظهر لدعم الجسم.
4- استخدام بخاخ الأسطوانة الهوائية: في حالة تشخيص الطفل بمرض الربو، يمكن استخدام بخاخ الأسطوانة الهوائية الذي يوصف من قبل الطبيب لتوسيع مجرى الهواء.
5- الحفاظ على هدوء الطفل: يجب تجنب إثارة الطفل وتوفير بيئة هادئة ومريحة، والتحدث إليه بشكل هادئ ومطمئن.
6- الراحة: ينصح بإعطاء الطفل فرصة للراحة والنوم لتقليل الإرهاق وتحسين التنفس.
ومع ذلك، إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يجب الاتصال بالطبيب على الفور والحصول على العلاج اللازم.
اقرا أيضََا : كيفية علاج ضيق التنفس في المنزل بطرق طبيعية وفعالة
ما هي الأدوية التي يمكن استخدامها لعلاج ضيق التنفس عند الأطفال؟
يعتمد العلاج الدوائي لضيق التنفس عند الأطفال على سبب الحالة وشدتها، ومن بين الأدوية التي يمكن استخدامها:
1- موسعات الشعب الهوائية: تساعد هذه الأدوية على توسيع مجرى الهواء، وتستخدم بشكل رئيسي في علاج الربو، وتشمل السالبوتامول والألبوتيرول.
2- الكورتيكوستيرويدات الاستنشاقية: تستخدم هذه الأدوية لتقليل الالتهاب في المجاري التنفسية، وتشمل البوديسونيد والفلوتيكازون.
3- الأجهزة الميكانيكية: تستخدم هذه الأجهزة لمساعدة الرئتين على إرسال الهواء بشكل أفضل، وتشمل أجهزة تهوية الرئتين وأجهزة تخفيف الضغط الإيجابي المستمر (CPAP).
4- الأدوية المضادة للاحتقان: تستخدم هذه الأدوية لتقليل الاحتقان في الأنف والجيوب الأنفية، وتشمل الفينيل إفرين والبودينسوليد.
5- الأدوية المضادة للحساسية: تستخدم هذه الأدوية للحد من الحساسية والتهابات الجهاز التنفسي، وتشمل اللوراتادين والسيتيريزين.
يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء لضيق التنفس عند الأطفال، وتجنب إعطاء الأدوية دون وصفة طبية أو تعدي الجرعات الموصوفة، وتحذير الطبيب في حالة تفاقم الأعراض أو استمرارها.
ما هي العوامل التي يجب تجنبها للوقاية من ضيق التنفس عند الأطفال؟
توجد عدة عوامل يمكن تجنبها للوقاية من ضيق التنفس عند الأطفال، ومنها:
1- التدخين: يجب تجنب التدخين النشط والتعرض للتدخين passif، حيث يمكن أن يسبب التدخين النشط أو غير النشط تهيجاً للجهاز التنفسي وزيادة خطر الإصابة بالربو وغيره من الأمراض المرتبطة بضيق التنفس.
2- التعرض للتلوث البيئي: يجب تجنب التعرض للتلوث البيئي، وذلك عن طريق الحد من استخدام المواد الكيميائية والتخلص من النفايات بطريقة سليمة، وتوفير بيئة صحية نظيفة في المنزل والمدرسة.
3- الحساسية: يجب الحرص على تجنب المواد التي يعرف أن الطفل حساس لها، والتي يمكن أن تسبب تهيجاً في الجهاز التنفسي وزيادة خطر الإصابة بالربو وغيره من الأمراض المرتبطة بضيق التنفس.
4- الأمراض الرئوية: يجب الحرص على الوقاية من الأمراض الرئوية مثل الإنفلونزا ونزلات البرد، وذلك عن طريق تحسين نظافة اليدين وتجنب الأماكن المزدحمة والتعرض للأشخاص المصابين بالأمراض المعدية.
5- النظام الغذائي: يجب توفير نظام غذائي صحي للطفل يتضمن الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، والتي تساعد على تقوية الجهاز المناعي وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بضيق التنفس.
اقرا أيضََا : مشروبات لعلاج ضيق التنفس وكيف تتخلص من ضيق التنفس نهائيا
بخلاصة، يُعد ضيق التنفس عند الأطفال مشكلة صحية خطيرة قد تحتاج إلى رعاية طبية عاجلة. ولكن يمكن للأهل اتباع الخطوات الوقائية وتوفير الرعاية المناسبة في المنزل للمساعدة في تخفيف أعراضه. وفي حالة استمرار الأعراض أو تفاقمها، يجب على الأهل مراجعة الطبيب للحصول على العلاج اللازم.