تعد المرارة جزءًا هامًا من جهاز الهضم لدى الإنسان. ومع ذلك ، قد تتعرض المرارة للإصابة بمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض الغير مريحة. في هذه المقالة ، سوف نتناول بالتفصيل الأعراض الأكثر شيوعًا التي قد تشير إلى وجود مشكلات في المرارة ، وكيفية علاجها عبر موقع ويب صحتي.
ما هي المرارة؟
تقع المرارة في الجهة اليمنى العليا من البطن ، وتشبه في الشكل الكمثرى الصغير. يتم إنتاج المرارة بشكل طبيعي في الكبد ، وتعمل على تخزين وترشيح الصفراء ، التي تساعد في هضم الدهون.
ما هي الأعراض الأكثر شيوعًا لمشاكل المرارة؟
يعتبر الألم في الجهة العلوية اليمنى من البطن أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لمشاكل المرارة. يمكن أن يكون الألم حادًا أو مزمنًا ، وقد يزداد الألم بعد تناول وجبة دسمة.
إذا كان لديك مشكلة في المرارة ، فقد تشعر بألم في الكتف الأيمن. يمكن أن يشعر الألم وكأنه يتم تمديد العضلات في الكتف الأيمن.
يمكن أن يؤدي التهاب الجراب المراري إلى ظهور أعراض مثل الحمى والغثيان والقيء والألم في الجهة العلوية اليمنى من البطن.
إذا كانت لديك مشاكل في المرارة ، فقد تشعر بألم في المعدة والغثيان أيضًا. قد يشعر بعض الأشخاص بألم شديد في المعدة وتجشؤ مستمر بعد تناول وجبة دسمة.
قد يحدث تغييرات في البراز عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المرارة. يمكن أن يؤدي التهيج في المرارة إلى إسهال أو إمساك ، وقد تكون البراز ذو لون غير طبيعي.
إذا كان هناك مشكلة في تدفق الصفراء إلى الأمعاء ، فقد يؤدي ذلك إلى أصفرار الجلد والعينين ، مما يشير إلى وجود مشكلة في المرارة.
اقرا أيضََا : علاج التهاب المرارة بالاعشاب
ما هي الأسباب المحتملة لمشاكل المرارة؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة لمشاكل المرارة ، بما في ذلك:
- تشكيل حصوات المرارة
- التهاب المرارة
- انسداد في القناة الصفراوية
- اضطرابات في الهضم
تختلف العلاجات المتاحة لمشاكل المرارة باختلاف الحالة والأعراض. ومع ذلك ، قد تشمل العلاجات المحتملة:
- تناول أدوية لتخفيف الألم وتحسين عملية الهضم مثل:
- أسبرين (Aspirin)
- إيبوبروفين (Ibuprofen)
- نابروكسين (Naproxen)
- باراسيتامول (Paracetamol)
- أمبوليزول (Amoxicillin)
- رانيتيدين (Ranitidine)
- بانتوبرازول (Pantoprazole)
- ماغنيسيوم هيدروكسيد (Magnesium Hydroxide)
- حمض الصفصاف (Salicylic Acid)
- البيكربونات (Bicarbonate)
- إجراء عملية جراحية لإزالة المرارة
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد على تخفيف الأعراض والتحسين
يمكن تجنب مشاكل المرارة باتباع بعض الإجراءات الوقائية البسيطة ، مثل:
- تجنب تناول الطعام الدهني والمقلي بكثرة.
- تناول الأطعمة الصحية والمتوازنة التي تحتوي على الألياف والفيتامينات والمعادن.
- الابتعاد عن التدخين وتناول الكحول بكميات معتدلة فقط.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
الأسئلة الشائعة
- ما هو السبب وراء تشكيل حصوات المرارة؟
- يمكن أن يتشكل حجر المرارة عندما تترسب الكوليسترول والمواد الأخرى داخل المرارة.
- هل يمكن للتغذية السيئة أن تسبب مشاكل في المرارة؟
- نعم ، يمكن لتناول الطعام الغني بالدهون والمقليات والوجبات السريعة أن يزيد من خطر حدوث مشاكل في المرارة.
- هل يحتاج الجميع إلى إجراء عملية جراحية لإزالة المرارة؟
- ليس دائمًا ، وتختلف العلاجات المتاحة باختلاف الحالة والأعراض ، ولكن قد تكون العملية الجراحية ضرورية في بعض الحالات الشديدة.
- هل من الممكن الشفاء من مشاكل المرارة بشكل كامل؟
- نعم ، بالعلاج المنسبة 90٪ من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المرارة يتم علاجهم بنجاح ويعودون إلى الحياة الطبيعية.
- هل يمكن تجنب مشاكل المرارة بالتغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية فقط؟
- نعم ، إجراءات الوقاية البسيطة مثل التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تساعد في تجنب مشاكل المرارة.
إن مشاكل المرارة هي مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص في جميع أنحاء العالم. تشمل الأعراض الشائعة لمشاكل المرارة الألم في الجانب الأيمن من البطن ، والتغييرات في البراز ، والغثيان ، وأصفرار الجلد والعينين. هناك العديد من الأسباب المحتملة لمشاكل المرارة ، وتختلف العلاجات المتاحة باختلاف الحالة والأعراض ، ويمكن تجنب مشاكل المرارة باتباع بعض الإجراءات الوقائية البسيطة.
المراجع
- "Gallstones - Symptoms and causes." Mayo Clinic, 8 Oct. 2020, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gallstones/symptoms-causes/syc-20354214.