علاج موجة الروح: فهم مرض موجة الروح وأعراضه وعلاجه

فوائد الشمندر للبشرة، يصنف الشمندر من الخضروات ، والتي من الممكن استخدامه بإضافته لطبق السلطة ، او كعصير حيث يتميز بطعمه الرائع . ويتميز بفوائده المتعددة ، سواء التجميلية ، أو الصحية . لذلك في مقالنا هذا عبر موقع ويب صحتي سنتطرق لهذه الفوائد. 

⬅ فوائد الشمندر للبشرة 

يستخدم لعلاج حب الشباب والتخلص من البثور : 

1. له خصائص مضادة للإلتهابات لذلك يستخدم في منع ظهور وانتشار حب الشباب ، والبثور، وفعال للبشرة الدهنية .
2. تناول عصير الشمندر يوميا. 
3. يمكن تخفيفه بإضافة عصير الخيار ، او عصير الجزر ، او عصير البرتقال ، او عصير الليمون .
4. تبلل قطنة بعصير الشمندر وتوضع علي الحبوب باستمرار لحين اختفاء الحبوب. 

استخدام الشمندر للحصول علي بشرة نضرة وصحية :

1.  يمد الجسم والفيتامينات التي تحتاجها البشرة. 
2. يساعد علي التخلص من الخلايا الميتة ، وتجديد البشرة مما يعطيها نضارة وحيوية غير طبيعية .
3. تناول عصير الشمندر يوميا يساعد علي تنقية الجسم من السموم ، وينقي الدم ويعطي البشرة نضارة لا توصف.
4. تبلل قطنة بعصير الشمندر وتوضع علي الوجه للحصول علي نضارة .

شاهد أيضا: فوائد الشمندر للبشرة الجافة

الشمندر لتوحيد وتفتيح البشرة : 

1. يقوم بتفتيح البشره لوجود مركبات طبيعية وآمنة علي البشرة به .
2. تناول عصير الشمندر يوميا. 
3. وضع معلقة من عصير الليمون مع معلقة من عصير الشمندر وتوزع علي الوجه لمدة ١٥ دقيقة ، ثم تغسل الوجه .

يستخدم الشمندر لإزالة البقع الداكنة : 

1. يساعد علي التخلص من اي مشاكل وعيوب ظاهرية للجلد .
2. اخلط عصير الشمندر مع عصير الطماطم وضعهم علي البقع الداكنة .
3. يستخدم مع ماسك الطين يعطي نتيجة في وقت قصير .

الشمندر للتخلص من الهالات السوداء: 

1. الإرهاق والتعب ، والنوم متأخرا،  والتعرض فترات طويلة لإضاءة الموبايل، يسبب الهالات السوداء وانتفاخات جفون العين .
2. تبلل قطنة بعصير الشمندر وتوضع علي العين وتترك فتساعد علي تفتيح الهالات السوداء وتقليل الإنتفاخات .

الشمندر لترطيب الشفايف والحصول علي شفايف ناعمة ووردية : 

1. عصير الشمندر يعطي الشفايف لون ورديا لاحتوائه علي مضادات الأكسدة .
2. ضعي عصير الشمندر علي الشفايف يوميا قبل النوم .

شاهد أيضا: سر جمال البشره الصافية 

الشمندر للبشرة الجافة : 

1. يستخدم لترطيب وتغذية البشرة الجافة .
2. اخلط عصير الشمندر مع العسل واللبن ويوضع علي الوجه .

الشمندر للتخلص من الخطوط الغامقة علي الرقبة: 

1. له تأثير فعال علي الخطوط الداكنة وتفتيحها .
2. تدلك الرقبة برفق بعصير الشمندر لمدة ٥ دقائق. 
3. ضع عصير الشمندر في قالب الثلج واستخدم المكعبات ودلك بها الرقبة .

الشمندر للتخلص من التجاعيد. 

1. يحتوي علي مضادات الأكسدة التي تمنع ظهور التجاعيد وتساعد علي التخلص منها .
2. تناول عصير الشمندر يوميا للحصول علي نتائج ممتازة وبشرة مشدودة  

شاهد أيضا تعرف على أفضل مرطب للبشرة الجافة

⬅ فوائد الشمندر للشعر 

• تلوين الشعر : 

1. إعطاء لون طبيعي للشعر بدلا من إستخدام الصبغات الكيميائية، يلون الشعر باللون الأحمر .
2. اخلط عصير الشمندر مع زيت جوز الهند ثم ضع الخليط ووزعه علي الشعر . 
3. غطي الشعر بالبونيه البلاستيك واتركه لمدة ساعة .
4. قم بغسل الشعر بالماء .

• علاج تساقط الشعر : 

1. نظرا لإحتوائه علي بعض البروتينات وفيتامين سي،  والكاروتين.
2.  حيث يقوم بتغذية وتقوية الشعر .
3. يساعد علي تحفيز النمو وتنشيط الدورة الدموية. 
4. تنظيف الفروة من الدهون والأتربة. 

• يساعد علي التخلص من القشرة : 

1. حيث ينظف الفروة من الأتربة والزيوت فيعالج القشرة. 
2. يحفز الدورة الدموية. 
3. اغسل الفروة بانتظام بعصير الشمندر. 

شاهد أيضا تنظيف البشرة للنساء في المنزل

⬅ أضرار الشمندر للبشرة 

1. ليست له أضرار كثيرة تذكر لكن توجد هذه الأضرار عند التخزين السئ .
2. إذا تم تخزينه بصورة غير مناسبة ، يؤدي ذلك إلي تكون النترات نتيجه تكاثر البكتريت علي الشمندر. 
3. ظهور طفح جلدي عند الإكثار من تناول عصير الشمندر. 
4. الإكثار من تناول الشمندر أحيانا يؤدي إلي حساسية وهيجان في الجلد ، وارتفاع درجة الحرارة. 

شاهد أيضا: غسول نيتروجينا للبشرة العادية - من أجلك....

وفي ختام مقالنا هذا عن فوائد الشمندر للبشرة حيث تعرفنا علي فوائده الفعالة للبشرة،  والشعر وطرق استعماله. نترك لكم التعليق عن مدي الاستفادة من مقالنا هذا. 

تعديل المقال