علاج الوسواس القهري الفكري ، الوسواس القهري يعبر عن الأفكار والمخاوف غير المرغوب فيها (وساوس) تدفعك إلى القيام بسلوكيات تكرارية (سلوكيات قهرية). تجعل سلوكك سلوكيات اليومي مقلق والتوتر يسيطر على كل افعالك ، من الممكن أيضًا أن تظهر عليك أعراض وسواس فقط ، قد تدرك - أو ربما لا تدرك أن وساوسك أو أفعالك مفرطه أو غير معقولة ، في مقالنا هذا سنعرض عليكم بعض طرق العلاج في ويب صحتي .
أعراض الوسواس القهري الفكري
- الخوف من التعرض للتلوث .
- الشك في أنك أغلقت الباب أو أطفأت الموقد .
- التوتر الشديد عندما تكون الأشياء غير مرتبة ويصاب المريض بقلق شديد .
- أفكار حول الحوار بالصوت العالي يصل لحد ألفاظ غير مرغوب فيها .
- تجنب المواقف التي يمكن أن تحفز الوساوس، مثل مسك العربه الخاصه بالسوبرماركت او المصافحه .
- الغسيل والتنظيف والهوس بالمطهرات المنزليه والتعقيم المستمر.
- تركيز المريض على العيوب الصغيره في شخصيتهم ولا ينتبهون لمزاياهم .
- مص الاصابع او اكل الاظافر بشكل مستمر.
- عدم ثقته بنفسه مما يضعف شخصيته .
أسباب الوسواس القهري الفكري
- الخصائص الحيوية: اضطراب الوسواس القهري ممكن ان تكون تغيرات في كيمياء الجسم الطبيعية أوظائف الدماغ .
- الخصائص الوراثية : ممكن ان تكون العوامل الوراثيه عامل مهم في الوسواس القهري .
عوامل الخطر
تشمل العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة باضطراب الوسواس القهري ما يلي:
- التاريخ العائلي المرضي : في حاله حدوث وسواس قهري لاحد أفراد الأسرة مكن ان يساعد بانتقاله لفرد اخر من العائله .
- الصدمات النفسية أو التوتر، قد تساعد على إصابتك بالوسواس القهري الفكري .
- اضطرابات الصحة العقلية الأخرى: قد يكون اضطراب الوسواس القهري الفكري متصلاً باضطرابات الصحة العقلية الأخرى، مثل اضطراب القلق أو الاكتئاب .
الوقاية من الوسواس القهري الفكري
العلاجان الرئيسيان لاضطراب الوسواس القهري هما العلاج النفسي والأدوية ويفضل الاعتماد على هذين النوعين من العلاج معا" .
العلاج النفسي والطبي لوسواس القهري الفكري :
العلاج النفسي :
الأدوية : تستطيع بعض الأدوية النفسية المساعدة على سيطره الوسواس القهري. لكن الأكثر انتشارا هو تجربة مضادات الاكتئاب أولاً.
التقييم النفسي : يتضمن ذلك مناقشة أفكاروسلوكك لتحديد ما إذا كان لديك سلوكيات وساوس قهرية تتعارض مع نوعية حياتك. وقد يشمل ذلك التحدث إلى شخص تثق به بعد موافقتك.
معايير تشخيص اضطراب الوسواس القهري : قد يستخدم الطبيب التشخيص ويضع المعايير المطلوبه للاضطرابات العقليه.
الفحص البدني : قد يتم إجراء للتحقق من عدم وجود أي مضاعفات ذات صلة.
من مضادات الاكتئاب المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء لمعالجة اضطراب الوسواس القهري ما يلي:
- كلوميبرامين (أنافرانيل) .فلوكسيتين (بروزاك) .
- فلوفوكسامين للبالغين .
- باروكسيتين (باكسيل، بيكسيفا) .
- سيرترالين (زولوفت) .
- تحدث إلى طبيبك عن مخاطر وفوائد استخدام أدوية معينة.
· أحيانًا، لا يكون العلاج النفسي والأدوية فعالة بمفردها هناك علاجات اخرى للمقاوِمة مثل :
· التنبيه العميق للدماغ (DBS) : التنبيه العميق للدماغ هو أسلوب معتمد لعلاج اضطراب الوسواس القهري للذين لا يستجيبون لأساليب العلاج التقليدية.
· التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة (TMS) : التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة هو وسيلة غير باضعة (لا جراحية) تستخدم المجالات المغناطيسية لتحفيز الخلايا العصبية في الدماغ لتحسين أعراض اضطراب الوسواس القهري .
وختاما" لهذا المقال نكون قد ذكرنا نبذه تعريفيه عن علاج الوسواس القهري والفكري ، قد لا يؤدي علاج اضطراب الوسواس القهري الفكري إلى التخلص من المشكلة، و قد يحتاج بعض الأشخاص إلى علاج طويل ومستمر نرجو ان تكونوا نلتم الاستفادة المطلوبة .
شاهد أيضََا: التخلص من الوسواس القهري الفكري
الأسئلة الشائعة
من اين ياتي الوسواس القهري الفكري؟
قد يكون اضطراب الوسواس القهري نتيجة لتغيرات في كيمياء الجسم الطبيعية أو وظائف المخ. الخصائص الجينية. قد يكون لاضطراب الوسواس القهري مكون وراثي ، ولكن لم يتم تحديد ما إذا كانت بعض الجينات تلعب دورًا في تطور هذا المرض.