كيفية معالجة البشرة الحساسة الملتهبة، يُعاني الأشخاص الذين يعانون من البشرة الحساسة من مشكلات مزعجة مثل التهيج والحكة والالتهابات.
في هذا المقال، سنستكشف طرق علاج البشرة الحساسة الملتهبة ونقدم بعض النصائح الفعالة للعناية بها عبر موقع ويب صحتي.
علاج الحكة في البشرة الحساسة في البيت
العلاج الطبي للبشرة الحساسة الملتهبة
هناك عدة إجراءات طبية يمكن اتخاذها لعلاج البشرة الحساسة الملتهبة:
- استخدام كريمات الستيرويد (Steroid): تعتبر كريمات الستيرويد مثل الهيدروكوتيزون (Hydrocortisone) واحدة من الخيارات لتخفيف الالتهابات والحكة والتهيج. يُفضل عدم استخدامها على الوجه.
- استخدام كريمات مهدئة: تساعد كريمات مهدئة على تهدئة البشرة الحساسة وتقليل التهيج والحكة.
- تناول مضادات الهيستامين (Antihistamines): مضادات الهيستامين مفيدة في علاج التحسس الجلدي للبشرة الحساسة. يمكن العثور على مضادات الهيستامين كمراهم أو بخاخات أو كريمات تساعد في تقليل الالتهابات والحساسية.
- استخدام واقي الشمس: واقي الشمس يساعد في حماية البشرة الحساسة من الأشعة الضارة. يُفضل استخدام واقي شمس بعامل حماية (SPF) 30 على الأقل.
- استخدام الأدوية المُخففة للاحمرار: مثل الجل الموضعي بريمونيدين (Brimonidine) الذي يمكن أن يساعد في تقليل احمرار البشرة عن طريق تقليل اتساع الأوعية الدموية...[1]
اقرا أيضََا: علاج البشرة الحساسة الملتهبة للوجه في المنزل
العلاج الطبيعي للبشرة الحساسة الملتهبة
بالإضافة إلى العلاجات الطبية، يمكنك استخدام العلاجات الطبيعية التالية لعلاج البشرة الحساسة:
- شرائح الخيار: يُمكن وضع شرائح الخيار مباشرة على البشرة لتهدئة البقع الحمراء وتبريدها وترطيبها.
- قناع الطين: يُعتبر قناع الطين خيارًا طبيعيًا جيدًا للبشرة الحساسة حيث يقلل من الالتهابات والتهيج.
- العسل: العسل يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ويساعد في تقليل الاحمرار وتهدئة التهيج الناتج عن التعرض للشمس.
- دقيق الشوفان: يحتوي دقيق الشوفان على خصائص مضادة للالتهاب ويساعد في ترطيب البشرة وتقليل احمرار الجلد.
- زيت جوز الهند: زيت جوز الهند يُعتبر علاجًا طبيعيًا ممتازًا للبشرة الحساسة، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الالتهابات وتقلل من احمرار البشرة.
نصائح للعناية بالبشرة الحساسة الملتهبة
إليك بعض النصائح للعناية بالبشرة الحساسة الملتهبة:
- استخدم واقي الشمس بعامل حماية (SPF) 30 على الأقل قبل الخروج من المنزل بـ 15 دقيقة.
- تجنب الخروج في ساعات الذروة من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً.
- استحم بالماء الدافئ وتجنب الماء الساخن، ولا تستخدم صابون يحتوي على كحول أو عطور.
- جفف البشرة بلطف بدلاً من فركها بقوة بعد الاستحمام.
- استخدم مرطب يحتوي على زيت معدني أو حمض اللينوليك وتجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية مُهيجة للجلد.
- ارتدي قبعة وملابس طويلة لحماية البشرة من أشعة الشمس.
- تجنب التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية وللدرجات الحرارة العالية.
- قبل استخدام منتج جديد على البشرة، قم بتجربته على منطقة صغيرة للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي.
اقرا أيضََا: مرطب سمبل للبشرة الدهنية يعزز الصحة والجمال
تذكر أن العناية الجيدة بالبشرة الحساسة الملتهبة تتطلب الالتزام بنصائح العناية والعلاجات المناسبة، وفي حالة استمرار المشكلة، يجب استشارة طبيب الجلد للحصول على نصائح إضافية وعلاجات مخصصة.