علاج موجة الروح: فهم مرض موجة الروح وأعراضه وعلاجه

طرق علاج البشرة الجافة ، من المعروف أن البشرة الجافة تنتج عن النقص الشديد في الطبقة العليا من الجلد بسبب قلة شرب ال الكافية وعدم الاعتناء بالترطيب السليم لها، لذلك سنذكر في مقالتنا هذه أسباب جفاف البشرة وطرق علاجها والعناية بها ، وبعض طرق علاج البشرة الجافة للرجال، عبر موقعنا ويب صحتي .

طُرق علاج البشرة الجافة 

 هناك عدة طرق للحفاظ على البشرة من الجفاف وعلاجها ، منها طرق طبيعية والتي سنتطرق لها الآن :

• جيل الصبار: يحفظ رطوبة الجلد ويساعد في انتاج الكولاجين والايلاستين ، كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب.
• يطبق على البشرة النظيفة  في الليل ويترك ويغسل بماء فاتر في الصباح ، يحفظ بعلبة محكمة الغلق . كرري الوصفة يوميًا للحصول على أفضل نتائج .
• وصفة الجلسرين المخلوط بماء الورد : نضع ملعقة صغيرة من الجلسرين على ملعقة صغيرة من ماء الورد وتخلط جيدًا وتوضع لعدة ساعات على البشرة ثم تشطف بماء فاتر مرة واحدة كل يوم . 
• زيت الزيتون : من الجدير بالذكر أن زيت الزيتون غني بفيتامين E  والأحماض الأمينية والأوميجا 3 بالإضافة لمضادات الأكسدة .
• نستخدم عدد 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الأصلي مع 4 ملاعق كبيرة من السكر البني الناعم وملعقة كبيرة من العسل الأبيض النقي ونخلطهم بشكل جيد ثم نطبق على بشرة نظيفة في حركات دائرية برفق لمدة ، تترك الخلطة على البشرة لمدة من 10-15 دقيقة ثم تشطف وترطب بالكريم المناسب .
• الحليب ، من خصائص الحليب احتوائه على حمض اللاكتيك الذي يساعد على التخلص من الخلايا الميتة وبالتالي يسهم في تفتيح البشرة ونضارتها بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الالتهاب .
• نغمس قطعة من القماش النظيف ببعض الحليب البارد ونمسح البشرة برفق ، نترك الحليب عليها من 5-7 دقائق ثم نشطف بماء فاتر برفق . كرري الوصفة مرة كل يومين للحصول على النتائج المرجوة .
•  نخلط بعض العسل الغير معالج مع بعض شمع العسل المذاب مع زيت الزيتون ، بنسب متساوية ، ثم ندهن الجسم كله بهذا الخليط ونتركه 10 -15 دقيقة ثم نستحم . نكرر الوصفة كل يومين .
•  زيت جوز الهند ، يعد جوز الهند من العناصر المهمة للغاية كونه يلعب دورًا فعالاً في علاج البشرة ، إذ يحتوي على الأحماض الدهنية اللازمة لطراوة الجلد وتفتيحه .
• ندفئ الزيت ثم نطبقه على الجسم قبل النوم ، نستحم في الصباح ثم نكرر الوصفة يوميًا للحصول على بشرة ناعمة كالحرير .

  شاهد أيضًا : طرق علاج حب الشباب في المنزل.

طُرق طبيّة لِعلاج البشرة الجافة

ويمكن استخدام المرطبات الموضعية أو بعض العقاقير الفموية التي يصفها الطبيب ومنها ما يلي على سبيل المثال:

• كريم فيشي إيدليا Vichy مرطب للبشرة الجافة وللتنعيم وإعادة الحيوية.
• كريم بايوديرما Atoderm Nutritive مغذي للبشرة الجافة والحساسة.
• كريم سيتافيل Cetaphil مرطب للبشرة الجافة والحساسة.

ما هي أسباب جفاف البشرة ؟ 

هناك عوامل متعددة تؤدي إلى جفاف البشرة نقص رطوبة البشرة بسبب نقص الأحماض الدهنية ، وهي المسئولة عن ليونة البشرة ونعومتها وإشراقها ، من هذه الأسباب:

1. برودة الجو في فصل الشتاء بسبب التعرض المستمر للماء البارد مع قلة شرب الماء .
2. غسل البشرة بالماء الساخن .
3. وضع مواد كيميائية مضرة على البشرة مثل بعض الأنواع التجارية لغسول البشرة .
4. بعض الأمراض الجلدية كالصدفية والأكزيما .
5. السباحة في حمامات السباحة حيث يضر الكلور المستخدم فيها البشرة .

 كيف يمكنني منع جفاف البشرة ؟

فيما يلي بعض الطرق التي من شأنها الحد من جفاف البشرة :

• اتباع روتين صحي يومي مثل الاهتمام بتنظيف الوجه باستخدام الغسول المناسب وماء فاتر .
• استخدام منتجات العناية بالبشرة .
• الحماية من أشعة الشمس الضارة  باستخدام الواقي الشمسي .
• استخدام المرطبات الملائمة لنوع البشرة بعد الاستحمام .

علاج البشرة الجافة للرجال

  فيما يلي سبع نصائح مهمة للرجال من أجل الحفاظ على بشرتهم والاعتناء بمظهر متألق بعيدًا عن الجفاف والتجاعيد :

1. استبدال الصابون العادي بالغسول الجيد المناسب الذي يعمل على التنظيف بعمق والترطيب وتقشير طبقة الجلد الميت والحفاظ على نعومة الجلد . 
2. التقشير بانتظام لمدة مرة أو مرتين أسبوعيًا لتجنب ظهور التجاعيد والتخلص من الجلد الميت .
3. الاهتمام بترطيب الشفاة باستخدام مرطب جيد لتجنب ظهور تشققات .
4. الاهتمام بترطيب البشرة جيدًا وخصوصاً في فصل الشتاء .
5. الاهتمام بمعالجة تشققات القدم بنقعها في ماء دافئ فترة كافية كل يومين أو ثلاثة أيام ثم التجفيف جيدًا ثم وضع الكريم المرطب الملائم .
6. عدم الاستحمام بماء ساخن لأنه يضر البشرة ويسبب ترهلها ، لذلك يفضل استبداله بالماء الفاتر .
7. استخدام زيت للحية لتجنب جفافها والحفاظ على ليونتها .

شاهد أيضًا : طرق علاج حب الشباب في المنزل

 كيف أعرف أن بشرتي جافة ؟ 

فيما يلي مظاهر وشكل البشرة الجافة التي تعد مؤشرًا مهمًا على وجود مشكلة يجب أن تعالج :

1. يظهر الجلد بمظهر خشن.
2. يعاني أصحاب البشرة الجافة من الحكة والتهيج .
3. الشعور بعدم الارتياح بعد الاستحمام أو السباحة.
4. وجود قشور خفيفة أو شديدة على البشرة.
5. ظهور خطوط رفيعة على البشرة.
6. قد يعاني أصحاب البشرة الجافة من ظهور شقوق سطحية أو عميقة تؤدي للنزيف.

وفي نهاية مقالتنا ، التي تطرقت إلى موضوع يهم كل السيدات ، وهو طرق علاج البشرة الجافة ، وأسباب جفافها وكيفية الحفاظ عليها ، وبعض طرق علاج البشرة الجافة للرجال ،  ببعض الإسهاب . نرجو أن تكون مقالتنا قد أسهمت بقدر من الفائدة للقارئ وأن تكون استوفت احتياجاته في معرفة ما يود الاطلاع عليه في هذا الموضوع . نترك لحضراتكم التعليق .

تعديل المقال